Cloques d'eau sur les doigts et les pieds

Le phénomène:

De nombreux forums sont envahit par ces questions, relatives à une apparente infection. Les symptômes? De petites cloques d'eau qui se forment sur la paume des mains et/ou la tranche du pied; De plus, petites cloques qui  grattent, dévorent, démangent!
Cet article est extrait de mon précèdent blog, alors ne vous inquiétez pas de le découvrir quasi en doublon sur http://consulting.partners.over-blog.com/article-11288902.html

"Bonjour, j'ai de petits boutons translucides,comme remplis d'eau, sur et sous les pieds et les mains,  et qui grattent beaucoup! A force de gratter, ca devient tout rouge autour..."

Ces cloques finissent par disparaître comme elles sont venues, en laissant la peau toute désêchée. Elle reviennent et repartent à leurs grés, sans qu'aucun traitement ne semble réellement avoir effet dessus.

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La déshydrose:

C'est le mot correspondant à votre pathologie.

"Une des PATHOLOGIES (la raison)de la dishydrose, c'est l'intolerence au gluten et s'appelle la dermatite herpetiforme.
Dans ce cas:

arret du gluten = arret immediat des petites cloques qui demangent." (Extrait de l'article sur consulting.partners.over-blog.com)

Mais concernant la deshydrose, dans la plupart des cas, il s'agit d'un manque d'hydratation qui inflamme les pores de la  peau lorsque'il fait chaud, parceque les températures estivales sont plus chaudes; 

Si vous transpirez et n'êtes pas suffisament hydratés, la transpiration va devenir plus acide et provoquer ce type de réaction, surtout sur le bout des doigts et la tranche de la main, mais peux aussi atteindre vos pieds.
Il n'y à pas de propagation au toucher. Aucun risque alors de contamination entre 2 personnes ou entre vos propres mains ou pieds.

Il s'agira donc tout simplement d'augmenter votre ration hydrique journalière, et, si vous le souhaitez, appliquer une simple crême hydratante. Cette dernière n'apportera pas d'ammélioration directe, mais evitera simplement l'aspect désêché une fois les cloques disparues.

De plus, vous savez que le manque d'hydratation, voir la deshydratation, nuis non seulement à la santé mais aussi à vos performance physiques!
Si vous souhaitez rester en pleine forme et avoir de bons résultats lors de vos entraînement, pensez à votre bouteille d'eau!!!